EL GYM: LA CLASE DE AEROBIC

El otro día recordé que yo pretendía hacer una especie de sección basada en mi aaaamplia experiencia en gimnasios de este país..jaja
 http://estoesmuyjarto.blogspot.com.es/2013/06/la-clase-de-spinning.html
 pero..como últimamente en mi gym no hay clases que merezcan la pena me he dedicado fundamentalmente al baile y al cardio puro y duro..se me ha ido pasando..

El aerobic..puro..como que ya no se lleva..pero yo he disfrutado mucho en las clases de aerobic..la verdad..y creo que no debería desaparecer..porque bien coreografiado te lo pasas bien..notas que quemas calorías y..no te crees bailarín sin serlo..
También tiene algo negativo..y es que luego te metes en otras disciplinas y pareces un "tentetieso"
..

En esto de la clase de aerobic..hablemos de las especies que suelen acudir a estas clases..en los tiempos que estamos..eh?al más puro estilo Eva Nasarre..con su maillot encima de las mallas de lycra..la cinta del pelo(bueno..yo eso lo justifico..porque siempre llevo la versión Nadal(pañuelo)para que no se me rice el flequillo..jaja
y calentadores!!(ah!..uhm..de eso también he llevado..jaja..pero en clases de baileeee!!)

Como en todas las clases está "la gente de primera fila"..
la "gente de primera fila" no tiene por que ser lo peor..
yo soy gente de primera fila..porque no soporto que se me ponga gente delante que se pierde..que entorpece..pero no voy ni a exhibirme..(de hecho me suelo poner en los laterales..)ni a mirar el culo al profesor..jaja..
Pues eso..la primera fila es digna de estudio y observación..porque hay..de todo!

Estas clases se suelen estructurar por niveles..pero claro..no todo el mundo puede ir a la hora de su nivel..y..lo siento..yo soy malísima cantando..y lo evito admito..pero a mi me hace mucha gracia la gente que no esta hecha para esto..
a ver..todos tenemos que iniciarnos..eso es así y al principio..pues no darás una..pero hay gente que no..que tiene un estilo.
Luego también están los que van a destiempo..siempre hacia el lado contrario..jaja
qué sería de la clase de Aerobic sin esa gente..
no para reirte de ellos..eh?
pero a veces miras..y te relajas..


Que más..que más..la gente mayor no suele meterse en estas clases..pero a veces alguna se despista.y verles es muy gracioso..

 

Y ole! sus mismísimos..que ójala! yo a su edad pueda estar moviéndome y..sobre todo..reteniendo coreografías y superándome así..

En toda clase de Aerobic tiene que haber un gay..y no lo digo ni positiva..ni negativamente..ya sabéis que soy "la amiga de los gays"..en mi caso siempre ha sido positivo..porque me lo he pasado pipa con ellos..(Valen..Ricardo..Javi..)

pero hay..como 2 grupos..o..los 2 en 1..

los que van a enseñar el modelito..y a veces..madre mía! con el modelito..y los que marcan la diferencia..en cuanto al nivel masculino..porque..el nivel masculino en estas clases..vamos..que yo si fuera la novia de muchos..como que le diría que mejor se vaya a su hábitat natural..

Y bueno..así que yo recuerde no caigo en nada más..aparte de los típicos pelotas..pero esos los hay en todas las clases..

En cuanto a los profesores..pues tenemos los que no les cuadran los bloques ni "p'atrás"..los que se flipan..los que es un aburrimiento..los que no transmiten nada de nada..

En fin..por desgracia no hay mucho bueno en esto..

Yo he probado muchos..y he de decir una vez más..que como monitor..Angel es el mejor en esto..su Aerobic "de las 21h" es lo mejor en este campo que yo he hecho en mucho tiempo..y su gran error..no aleccionar a nadie(por miedo a que le hicieran competencia..)para que siga su estela..y ya..tenemos una edad..pero bueno..a mi ya..ni me va ni me viene..

Yo soy "fan" del Aerosalsa..así que os dejo una coreo por si queréis darle vidilla al viernes..

pero prometo que con calma buscaré a ver si tengo algún vídeo del aerobic de Angel

FELIZ VIERNES!FELIZ FINDE! Y FELICES VACACIONES!  a quien las tenga..

WEEK in OUTFITS

Comenzamos con un outfit un poco monjil..y ahora que lo veo..también un poco invernal ya..
cn mis "chanelitas" que me las pongo muy poco..pero me gustan muy mucho..jaja

Continuamos con una lluvia alegre..

Ahora un toque felino..

Este vestido le habeís visto unas cuantas veces por aquí..me gusta mucho..la verdad..así que lo único que podéis ver diferente..es los zapatos con los que lo combino..

Mira! esta falda hace mucho que no me la ponía(me queda grande..)es muy bonita..es abullonada..y a mi el rollo abullonado como que me gusta..pero al quedarme grande no luce.. :(

Y de este vestido..me he enamorado!

EL CAJÓN DE LOS MOMENTOS

Vivir en el centro es lo que tiene..cada 2x3 te encuentras un rodaje..un estreno..este..como se lee en la foto era de la peli "Divergente"..peli de cuya existencia no tenía ni una noticia..y a partir de entonces me llega por todos lados..ahí estuve como 10min a ver si veía a alguien interesante(la parte cotila de cada 1..)pero me aburrí y me fui a hacer mis cosas que no eran pocas..

La cena de.."los marrtes"..este año son los martes..mi hermana está viciada con "El Príncipe"..
De "Maki"..recomendable 100%..yo muero por el teriyaki de salmón..

LLegar a casa en Avila y ver con un paquete con esa inconfundible letra british!!
:)))))
Thank u mom!

Y luego pues entre cumpleaños varios..
Tengo una yaya que es que me la como..habéis visto que cara??!!
qué maja es coño!
quién le iba a decir a ella que se vería en internet..jaja

Ramos de flores bonitos para mamá..
Y bizcochos que pretendían ser tarta..

WINTER IS COMING!!

Teníamos unas ganas locas de que volviera la nueva temporada de "Juego de Tronos"..sobre todo después de como acabó la tercera..
O.M.G:!!
Tan deseando estábamos que hicimos una cena clandestina..
(para variar..)

El domingo se estrenó en USA(lo vemos en Inglés..)

a ver..
de momento..bah!

Me hubiera gustado disfrazarme de Khaleesi..(the mother of dragons..jaja)pero no había tiempo para organizar tanto follón..así que..nos conformamos con los dragoncitos..o..el proyecto de..jajaja

Y por si alguien no sabe de qué va la serie..

esto es un muy buen resumen!

EL CAJÓN DE LOS PENSAMIENTOS

- El otro día leí por ahí..un estado..no se..algo..que decía algo así "una chica monísia..de las de ahora..con su pelo largo.moreno..liso..raya en medio."
No se..
Parece como que las únicas que son monas..o..que para ser mona hay que tener el pelo largo..moreno(o castaño)liso..
¿¿??
a mi me parecen todas iguales..

- Qué feas son las pulseras de gomas..por cierto..
y mira que me gustan las pulseras..
Hablo de estas..por si alguien no sabe a que me refiero..

- De verdad que ninguna marca va a hacer donutss sin azúcar¿??
Ni Mercadona???!!
LOs hubo..doy fe..Panrico tenía donuts normales y de chocolate..
Nunca he probado los que tienen azúcar..pero sabían a donut..jaja
lo digo porque yo he intentado hacerlos..y los míos..haga la receta que haga saben a rosquilla..
Pero..no se sabe por qué..como con muchas cosas sin azúcar..desaparecieron..
he escrito a Panrico..no creais..pero nada..mutis por el foro..que no se yo para que tienen algunas empresas Twitter si no responden..

- Me gustan los novios con chaqué!!
No me gustan los novios con traje al uso..
y si no quieren chaqué..que lleven algo diferente..pero los trajes no me gustan nada..

-Y por último os cuento lo que me pasó el otro día..
Iba yo..no se si llamativa..colorida si..
en mi barrio..y mira que es Malasaña me miraban..pero vamos..la gente es que parece que no tiene otra cosa que hacer..o miran a todos los que no van de "AO"(Amancio Ortega)..el caso es que le comente a Al que..no se..que estaba un poco.."dudosa"..porque me miraban..de hecho..ni me había hecho foto para el blog..porque tampoco me parecía un look de foto..
pues llego a una tienda..y nada más entrar..me viene un dependiente..gay histriónico..que no conocía de nada..
y empieza..
"por favoooorrrr!! qué guapaaaa!! que estilo! qué clase!! qué todo!! date,date la vuelta..
me encaaantaaa!!"
Toooooda la tienda mirando..
yo no sabía dónde meterme..
pero mira..
aparte de alabarle el gusto..
me alegro!!
primero porque me dió confianza en mi misma..que no es que me suela faltar..pero todo el mundo tiene sus..dudas..
Por lo menos sigue quedando gente que valora lo que no sea "AO"..gente diferente..
GRACIAS salao!!
Y el look era este..que..tampoco me parece para tanto..

Si..parezco Mary Poppins..si..

BUENA SEMANA!!

VIVA!

Hoy es el cumple de mi mami
y aunque a veces me enerva porque,en algunas cosas,no podemos ser más distintas..
es la mejor madre del mundo
si..supongo que eso lo pensamos todos y cada uno..
pero siendo objetiva..mi madre tiene cosas que..bueno..
pero es la mejor persona del mundo..y de eso..y no se si de que yo haya heredado una parte..estoy muy orgullosa
FELICIDADES MAMÁ!

OSCAR'S PARTY

La última vez que estuve en Barcelona teníamos cumpleaños
aprovechando que eran los Oscar
pues los trajimos a casa..

                                                                     Unos detallitos de la cena..

Las apuestas..

Y llegó el momento..

And the Oscar goes to..

ME!!

jajaja

VIOLETA

Una de las cosas que no soporto en esta vida es la demagogia..
y hoy en día.la gente es muy demagoga..demagoga barata..sobre todo en redes sociales..
"I mean"..si no pones el tópico del día..y defiendes al pobrecito..y esas cosas eres lo peor..
ellos son la leche..
si..un día..el día del tópico..
el 11M,el 11S,el dia del Cáncer..bla-bla-bla
y no les importa lo más mínimo..o bueno..aunque les importe..pero que en su vida luego no hacen nada..
vamos que si te importa "x"..participa en la causa..conoce más..implícate..habla más tiempo..no sólo l día "x"..

Al caso..yo no soy egoblogger..así que a mi el tema ni me va ni me viene..vamos..que no tendría por qué informar..pero,como ya sabeis..yo sufro diabetes y mi hermana es obesa..(somos un chollito..vamos..jaja)y ambas..cada 1 en lo suyo..sabemos lo difícil que es encontrar cosas "normales"..a precios normales..para nuestros problemas..

Hoy os hablo de "Violeta"..si..aquella colección que sacó Mango para tallas grandes..que todo el mundo hablaba de la polémica que había puesto una talla 46 como talla grande..pero que nadie se ocupó de más..
La gente podrá estar muy indignada con que ponga una 46 como talla grande..pero..y qué??
lo importante es que haya ropa bonita..a precio normal..para tallas grandes..y si la 46 es o no talla grande que más te da si es una chorrada escrita si hay ropa para ti en una tienda más..
Pero vamos..que yo no voy a discutir eso..porque no me va nada en ello..

Supongo que esas bloggers que taan bien informan y a los que me estoy ganando como amigos..jaja no sabrán..porque yo al menos no lo he visto como "tema del día"..que "Violeta" tiene su propia tienda física en Madrid..(y abrirá..o ha abierto otras en diferentes sitios de España)en la C/Velázquez 41
Y allí nos fuimos la "sis" y yo..
La tienda es enoooorme..2 plantas enteritas con ropa BONITA..con todo tipo de cosas..incluídos zapatos,bolsos y complementos..para tallas del 46-52..
Y por supuesto..picamos!

De verdad..que me sorprendió..que la ropa fuera comola de cualquier tienda de talla..como sea..standard..normal..
No es mi tema..así que no entiendo mucho de esto..pero por lo que oí comentar..incluída mi hermana.la ropa no parece lo mismo en la web que en la tienda..así que si podeis..acercaros..en Madrid abren hasta el domingo por la mañana..

Y..sólo 2.."críticas"-sugerencias..
Quizá..las dependientas..deberían ser también de talla grande..para predicar con el ejemplo en todos los ámbitos..y a la vez..favorece que las clientas vean cómo queda la ropa en ellas..y se interesen por lo que llevan puesto(estrategia de marketing..)y.ampliar un poco más el tallaje..aunque sea hasta la 54...
en mi opinión..mi hermana ya está "in extremis"..pero..allá ella..ya es mayor y yo le he ayudado en todo lo que he podido..y la talla 52..le va perfecta..lo que quiere decir..que si engorda un pelín..que si hay alguien un poquito más grande..no le sirve la tienda..y..el problema de hoy emn día es que la gente es cada vez más obesa..
así es..vamos camino de América e Inglaterra..como adoptamos.."lo mejor" de todos los países..
que no debería ser así..por eso no digo ampliarlo hasta la..70 porque me parece potenciar de alguna manera la obesidad..pero la 54-56..estaría bien..

Pues eso! que espero que a alguien le haya servido la info..y que sigan apareciendo iniciativas así..
espero que les vaya bien..la verdad..que jode mucho cuando te ponen algo y luego te lo quitan..

BUEN FINDE!

V.M.

O lo que es lo mismo "Veronica Mars"..en este caso..la película..

Quizá a alguno de los que me leéis(si es que hay alguien claro..jaja)esto le suena a chino..
Creo que no es una peli/serie muy conocida..al menos yo la descubrí de casualidad..
Acababa yo de mudarme a Salamanca y estaba en el paro..además por fin! tenía conexión a internet 24/7 y un ordenador que era la leche(en su momento..ahora es un campeón ;) )y en la búsqueda de una nueva organización de vida encontré esta serie..

"Veronica Mars"..confieso que al principio..no daba un duro por aguantar ni siquiera la primera temporada..me parecía un poco..adolescente..quizá..pero el tema..detectivesco..siempre me ha molado..desde la inigualable..Jessica Fletcher..y eso que era yo bastante enana..(de edad..)

Y además estaba ÉL

 

Logan Echolls

No se si es un chico guapo o no..porque mi gusto en lo que se refiere al género masculino está bastante determinado por la personalidad..la química..y otros factores..

No me gustan los guapos..guapos..ni esos que les parecen guapos a todo el mundo..(excepto Jon..(Kortajarena)y no incluyo a Quim(Gutierrez)porque a ver..guapo no es..seamos realistas..es..normal..tiene los dientes separados..un poquito de tocha..pero no se..quizá nos atraíga por el morbo..porque es calladin..por sus papeles..porque le han convertido en sexsymbol..no se..a mi desde luegome atrae por otras cosas..aparte de verle guapo..pero eso ya es secundario..)

Eso..que a mi los guapos..guapos..me lo parecen..claro..pero no noto ese.."algo"..no me ponen..vamos que no..pero no he venido a hablar aquí de eso..

he venido a hablar de "mi Logan"

y a mi este chico..o su papel..porque no le conozco..claro(Jason Dohring..si algún día encuentras esto..no dudes en ponerte en contacto conmigo..ya haremos planes..jaja)su mirada..la sonrisa..no se..pero me encantó y ME ENCANTA!

Así que..me tragué toda la serie..y más cuando empezó a haber temita..

cuando me enteré de la película..vamos..deseandito estaba..

Ya la he visto!

qué puedo decir sin destripar nada..

que reconozo que la pareja Logan-Veronica..es lo más!

que la peli se ve como un capítulo más..

de hecho,como el último capítulo..de esto que acabas y te quedas con "esa" cara..

esa cara de..no puede ser!!

QUIERO MÁS!!

Y también confieso que me he vuelto a enamorar..

han pasado años..eh?no se cuántos..pero unos pocos..

y este chico sigue teniendo ese no se qué..

que me gusta..

Aunque..me estoy dando "cuen"..que se le han despegado las orejas¿¿??

Eso si..nene..de marine..NO!

Parecía una tiza..el pobre..de las alargadas..jaja

Bueno..que me ha encantado..que señores de las teles amerericanas..

QUIERO MÁS!

y que

FOREVER!

(ahora me pasaré unos días enamorada..luego..se me pasará..)

WEEK in OUTFITS

Este ha sido mi uniforme en estos días que he pasado en Avila..jerseys gorditos(uno de mis must wear)y vaqueros..

También rescate esta antigua mochila..que la tenía..yo creo que desde que viví en Inglaterra..y ya hace..no  porque se lleven..que creo que son tendencia o algo así..sino porque me son cómodas..que los bolsos siempre se me resbalan..sobre todo,si llevo plumas..y porque es diferente..qué leches!(hasta que las empiece a ver everywhere..)

También he ido vestida de persona..
esta falda era de mi tía vintage,vintage..me pierde el leopardo..jajaasí que..por partida doble!

Y este fue mi vestido de graduación..si..si..todavía lo conservo..la verdad es que era de una calidad..que no le puedo poner ningún pero porque está mejor que muchos recientes..(telas..épocas..)

Y si..me dió por el granate..este vestido me chifla..a mi todo lo que sea lana..jaja
es de Bershka..de hace mil años..claro..pero me da igual..mientras no le salgan bolas..

Vaya día más estupendo..eh?Parece que vivimos en Mordor..así que..habrá que buscarle cosas bonitas que seguro que las hay..ahí debajo de la lluvia..
THINK POSITIVE!

EL CAJÓN DE LOS MOMENTOS

-

Ya os conté el verano pasado uno de mis gustos culinarios.."raros"..la sandía con sal..
y este es otro..las fresas con vinagre de módena y pimienta..
a mi me encantan..de verdad..no saben ni picantes..ni amargas..bueno calro..echad azúcar..
pero probadlo! de verdad..una vez probado se puede decidir..no?

No vengo a hacer publicidad de Zakka..que no me pagan..aunque bueno..la mejor tienda para cucadas..no hay vez que no pique..
vengo a enseñaros lo guapa que me dejaron en la pelu(lo de los selfies..)
que salí de casa sólo con colorete..y mira qué cara..jaja
Esta vez los méritos no son sólo de David..gracias Roberto!

Y estos son los ojos que me dejó Roberto..
No se aprecia muy bien..porque como os he dicho..soy malísima con los selfies..
y más en los ojos..si los bajas pareces monger..si los subes no se aprecia..
pero para no llevar rimmel ni maquillaje..tenía que ser algo natural..y de verdad que aprendí un montón

Y esta semana me cundió un montón..la verdad es que he tenido de todo..pero de todo..
Aquí en Salamanca con mi madre 3..a ver quien puede decir que tiene 3 madres..
Y mis vinitos con mi pare

Este es un sitio nuevo.."Doze"..
No se..impresiones cruzadas..tiene tostas para comer a muy buen precio..vamos que con 2-3 casi vas comido y no te has gastado mucho..aunque por menos te tomas un pincho en cualquier bar de pinchos 
lo subrayo porque en Catilla..al menos Avila,Salamanca,Segovia,..os sitios que conozco..hay que saber dónde ir de pinchos..
dependiendo de dónde vayas te puedes llevar una impresión u otra e ir comido o no..
Este sitio lo que tiene diferente es que las tostas son un poquito "más finas"..
Pero el servicio es muuuy lento..
yo iría más a comer..que a tomar sólo un pincho..

Y mmi pincho favorito de todo Salamanca..
SI
y mira que hay..pero me quedo con este

                                      Pastel de verduras del Café Real en la Pl Mayor

Hoy no os quejareis..estoy habladora..habladora..jaja..será porque comienza abril..

Abril es un mes que me gusta..ya sabemos que mi favorito es Septiembre..pero Abril es de los meses en los que comienzas a ver la luz..y..con el caos climatológico que vivimos ahora..esperemos que no se cumpla eso de "En Abril aguas mil"..que ya hemos tenido bastante..