viernes, 24 de abril de 2026

A LITTLE HELP from a friend

 Si..se que hoy no es día 1 que es cuando dije que iba a hacer esta sección..

Pero es que llevo semanas pensando que me apetece aportar o intentar visibilizar..normalizar..whatever..más cosas de este tipo..

Así que,me ha dado por ahí..

Pero tranquilas..el 1 también habrá post..

Hoy quiero hablar de lo que es que te provoquen la menopausia..o que te venga así...porque si..

Recuerdo mi amiga Ela..no sé si le recordáis por aquí..

Ela tuvo menopausia precoz antes de los 40 años..flipad..recuerdo que le ponían inyecciones de hormonas de caballo decíamos..y yo no era consciente de lo mal que lo podía estar pasando porque no tenía ni idea de qué era eso..y eso que viví los sofocos de "la Pili" y recuerdo la menopausia de mi madre como algo horrible

Yo..de momento..sofocos no tengo pero me he visto de 100 a 0...en meses y no me reconozco,la verdad

Mi medicación es el famoso Letrozol..más conocido como Jared en mi casa..


A ver..yo ceo que este...no lo llevo mal de momento

Me quedo con mi Consuelito que lo lleva tomando ya unos años y decía que ella no había notado nada

Porque yo me informé un poco

sin leer el prospecto

porque eso..de verdad..amigas..NO LO HAGÁIS

Luego te obsesionas y te crees que te pasa todo lo que pone ahí..que no es poquito...

Pero los comentarios de la gente en diferentes sitios eran aún peor...y a mí se me vino el mundo encima

Yo..que soy...o era..pura energía


También os digo que este color de pastilla afecta a un montón de cosas..yo hago pis fosforito..puede afectar al color de las manos

y no os voy a engañar..

Yo a la semana de tomarlo casi llamo a mi "ONC" para dejarlo porque me dieron 2 episodios de diarrea tremendos

Pone que puede afectar tanto en diarrea como lo contrario...

Consejito personal..daos un tiempo..

Yo..al menos..pasados esos 2 episodios no he vuelto a tener problema..thank God porque me jodió pero bien

LLegas a este punto con todas "las vidas"(símil videojuego) casi gastadas y encima te siguen pasando cosas y te ves intentando recuperarte del "Q"..de la "R" de la operación..cada una con el orden que le haya tocado y venga cosas..

A mí me pilló las Navidades..una comida con amigos y mi primer viaje de placer después de todo eso

Imaginad..

Si...insisto..casi tiro la toalla...

Yo que reconstruí mi microbiota con hábitos e información ..que la "Q" me regaló unas hemorroides y nauseas..o cosas raras en "las tripas" que nunca había tenido...y vivir así..es que no podía

Pero insisto..pasa!!

y si no ses os pasa..preguntad por opciones de cambio...

y luego..resulta que aunque me provocaron la ausencia de regla..no estaba en valores de menopausia...

así que me regalaron un taladro cada mes


El Zoladex...también conocida en mi casa como "la Zoraida"


Esta amiga de aquí...

Si tenéis miedo a las agujas...preparaos..

A ver..yo no estoy aquí para meter miedo..si no todo lo contrario

La aguja es..un taladro..de infarto..además por su sistema tampoco permite que se meta muy deprisa..y como deis con un@ enfermer@ negad@ como di yo...la experiencia....cambia mucho

Duele el taladro??

SI!

Pero son 15segundos literal..si respiráis profundo y soltáis el aire poco a poco..os va a ayudar mucho..pero sobre todo..la confianza en el profesional que os la administra

Osea..te vas acostumbrando...pero de verdad..no dudéis en cambiar de profesionales si no saben cómo hacerlo..

Yo lo hice con el picc..porque tela..y lo he hecho ahora otra vez..

Ya os contaré de mi enfermera en Madrid porque es digno de contar..

Surrealista...

Y respecto a nuestra amiguita..a mi creo que es la que más polvo me hace

Una conocida me había dicho que ella tenía muchos días montaña rusa..en plan a tope y otros de no querer salir de cama

Yo eso no..algunos días si me cuesta más levantarme..cosa que nunca..porque es como que veo todo fueguitos que apagar..pero me gusta mucho mi vida y enseguida me motivo..y algunos días si estoy más como con gana de llorar..pero nada como extremo...

A mí me está afectando bastante..quizás el combo..más mi diabetes de larga evolución..a nivel muscular,..tengo bastantes dolores...me lesiono más..no puedo levantar el peso que antes levantaba...y me recupero peor

Consejíiiisimo

Haced ejercicio...si podéis con un profesional que os dirja y muy importante sepa lo que está haciendo y con quien y conectéis..pero no dejéis de moveros aunque os apetezca una mierder..

De verdad..es nuestro seguro

Alguna vez también he notado como medio naúseas...

y sequedad..

la sequedad la voy entonando

Pero es casi seguro todo culpa de la Zoraida..porque en lugar de ponérmela el mismo día por causas..que bueno..básicamente empecé en Diciembre y me pilló el puente..luego los Reyes y tal..hubo meses que la fui retrasando y esos días extra me sentí yo otra vez..y fue muy guays

Pero bueno...yo creo que todo pasará..a veces no lo vemos porque jolín..con lo que hemos pasado es como que tenemos un somanta encima...

Pero yo tenía las uñas destrozadas hace 6 meses...y no veía la forma

Ya os haré un post...

y perdía ya la paciencia..porque madre mía que dineral se va en esto..y venga a cuidarme desde el minuto 1 y nada

y "simplemente" tuvieron que pasar los ciclos de uña para que se renovase por completo y hoy he visto que las tengo mejor que nunca

Parece que no ves el fin..pero si hay luz ahí detrás de toda la mierder

Sólo que todo es muy pico pala y puff...hay que ser una titana para pasar un día y otro y otro...

Pero van quedándose atrás las cositas!!

ÁNIMO A TODAS!!y todos oye..pero como esto va más de hormonas..aunque algunos "remedios" sirven para todos

jueves, 23 de abril de 2026

MERCADONA...MERCADONAAA

 

Poco queda ya de cocinar por placer
Porque ahora,el #placer está en scrollear...en ver #tiktok
En ponerse un capítulo tras otro de una serie
Y..en Mercadona..


La gente no quiere perder tiempo.. según en que cosas.. y para eso está la sección de preparados con sus mesitas que el Sr d Mercadona ha sabido ver bien

Porque atrayentes son..luego ya..un miércoles a hora punta de comer en pleno centro neurálgico de oficinas..a saber..


He visto hasta adolescentes comprarse sushi y ponerse allí a comérseloi..y es de los mejores planes para adolescentes que se me ocurren..

Es más..
Soy muy fan de la #tortilladecalabacin de Mercadona pero siempre me ha gustado cocinar...innovar.. aprender y no me vendo casi nunca a lo preparado
No soy la más pulcra ni experta cocinando
Los q ueme conocen saben que no tengo paciencia pero también he de decir que no es la forma..es el fondo...y creo q cocinar se me da bien y varío e innovo un montón


Las lasañas de Mercadona engañarán..seguro, pero donde esté echar una mañana de #domingo haciendo tu propia #lasaña sabiendo lo que echas..esa besamel..ese queso..esa boloñesa...

 para mi es mi mindfulness

miércoles, 22 de abril de 2026

EMILY EMILY

 Última temporada de Emily in Paris..

Si..parece que llego tarde... se me acumulan los posts..los tiempos y yo tengo otra vida aparte de ver series..

Pero aquí está mi idea de post al respecto..


La idea del personaje basada en Carrie Bradshaw ya me parece una poco manida

Carrie fue única..y fue..

Osea...que ni siquiera el intento de Carrie de ahora enamoraba con los outfits


Es todo un cuadro pero que por mucho que nos la intenten colar

NO EMPASTA


Os creéreis que con poner un taconqazo todo funciona y mira NO!

Los outfits son RIDÍCULOS Y FORZADOS

y eso es lo que me trasmiten y de ahí..no me bajo


martes, 21 de abril de 2026

EL CAJÓN DE LOS MOMENTOS

 






Estoy del Línea Madrid..

Un trámite simple..que con los datos podemos hacer cualquiera..me hacen perder 20min

y así cada finde

De verdad....


Por qué me ha tocado esta Karen..

"po qué zeño..po qué"...


Lloviendo primavera

lunes, 20 de abril de 2026

LAS GANAS

 



Todos nos hemos quedado demasiado tiempo donde no era..o ya..no era..

Si eres tesonero como yo...no es que no quieras ver..es que siempre piensas que tçu eres así y das

pero luego no te dan

Pero también las otras partes tienen mucha culpa

Ni sé las veces que me he topado con relaciones de todo tipo en el que al principio esas personas se presentan(=comportan) de una manera y después son de otra..

y te quedas como WTF!!

Yo te he elegido por lo que me has mostrado pero luego...es que no eres así

SPOILER

No lo habléis!!

sé que es lo ideal..

La gente no admite ni quiere ver lo que no le interesa

Si percibís que no os dan lo que os habían vendido..trasmitido..o esperáis..

Marchad lo antes posible

Sin culpa

La gente se vende por la razón que sea..

No es vuestro asunto si presentan varias caras

CIAO!

domingo, 19 de abril de 2026

CARRUSEL DE DOMINGO

 

Hice hornazo salmantino como todos los años por el Lunes de Aguas


Visitar librerías me da paz 

Me compraría mil libros!!


Abril.. casi 30°??!!

Really??!!

Venga ciao


Si..he caído en la luz roja

Desde que tomo la nueva medicación duermo bastante... regular...

Así que voy a probar..

Hay que acostumbrarse.. porque al principio es incómodo.. pero luego, mejora 

Lo que me importa es que sirva para lo que dicen


Hemos comprado donetes!!

No..no son donetes..son los donuts sin azúcar del Superfuud a precio de riñón 

Pero de verdad que yo intento hacerme la repostería en casa

Pero es que todo es un fake y hasta para mí que me conformo con cualquier cosa que sepa rica...me parece que todo sabe igual y tiene la misma textura 

BUENA SEMANA 

A POR TODAS 

VAMOS CON TODO 

viernes, 17 de abril de 2026

EAU DE CROISSANT

 

Basicamnete lo digo todo en el texto que publiqué en Insta

Que se haga viral..ya veréis como da igual que lo venga Lidl o Jo Malone...

En fin

Las apariencias...

jueves, 16 de abril de 2026

COMER COMER

 Podría haber incluído este post en un Favoritos y Decepciones pero quería que llegue a más gente...porque me partece importante


Compré este pan de Leon the Baker para hacer torrijas una semana antes de Semana Santa..caducaba justo después..las torrijas las iba a hacer para Jueves santo..

Cual fue mi sorpresa..que al abrir el envase..estaba todo mohoso por dentro

6€ a la basura

Que encima Leon the Baker tampoco me parece la pera

Me parece pan sin gluten de andar por casa aprovechándose de los precios

Pero que 4-5 días antes de la caducidad..sin abrir..en la cocina de mi casa esté para tirarlo  ENTERO

Me parece muy heavy...así que voy a mirar otros sitios..para hacer compra grande y congelar porque NO ESTOY NADA CONFORME

Que..por ejemplo..las galletas sin azúcar.están divinas..pero cuestan 4 y pico y llevan el peor edulcorante del mercado

Así que..a mí..no me engañáis...

miércoles, 15 de abril de 2026

MIDSEASON FAV'S AND NOT'S

 SERIE/PELI


Dexter Resurrection

Es más de lo mismo..pero sigue enganchando

COMIDA


Oguis en el Mercado de San Leopoldo

COMPRA


"No Compleis"

(como diría mi sobrino)

Son de Mercadona

y llaman la atención pero están

MALÍIISIMAS

COSMÉTICA


Mizon

Tenía entendido que es una buena marca de cosmética japonesa

Normalmente todo lo que pruebo de cosmética japonesa me gusta

Pues esto..NO!

En lugar de hidratar..más bien deshidrata..sentçia mucha tirantez y necesidad de crema


OCIO



SITIO


"El Huerto" de mi familia

Hace...muuucho que no voy..demasiado..

Me mandó mi tío una foto para una cosa..y me acordé de los veranos allí..con los yayos.."el pilón" las meriendas..los frutales..las mini sandías..hacer cinturones..pulseras..ir en bici..

MOMENTO


Ir a visitar "monumentos" 

es algo que nos enseñó papá y aunque no sea yo muy religiosa a ese respecto,me gusta hacerlo porque es como una tradición

REDES SOCIALES



ROPA


OTROS


Hice este vídeo de Santa Teresa para mis redes y quería también compartirlo aquí porque me gustó bastante como quedó

martes, 14 de abril de 2026

lunes, 13 de abril de 2026

LIVING UNA VIDA RANDOM By Mar

 

He abierto otro perfil de Instagram(como si no llevase 2 y medio 😅)

Estoy HARTA de ver vidas perfectas..en las qure tooodo está cuidado al detalle..vendido...todo contenido comercial

ESO NO ES LA VIDA REAL!!!

Y se supone que Instagram era una galería..random..simple..de nuestras vidas
Así que..aparte de mi perfil habitual donde también llevo una vida random pero caben más temas

Me he abierto este para hacer un contenido de una vida de mierder
No..es broma..no considero que mi vida sea de mierder..pero si creo que la gente curra..mucho..que a la gente no le da la vida..que la gente está cansada..que la gente se mosquea con sus amigos..que hay que hacer malabares para verse con los amigos...que mi cocina no es de Pinterest...que no sé editar vçideos
(aún..) y que no me compro ropa y ropa y ropa
y esto es lo que pretendo relatar..
aquí

por si queréis seguirme..en cualquiera de las 2..las 2..porque el contenido suele ser distinto o simplemente cotillear..

Tengo contenido diferente para cada perfil..el blog..incluso Facebook que apenas uso
Así que..yo si que soy creadora de contenido y encima "de gratis" por verdadero y AUTÉNTICO placer

A LITTLE HELP from a friend

 Si..se que hoy no es día 1 que es cuando dije que iba a hacer esta sección.. Pero es que llevo semanas pensando que me apetece aportar o in...