A LITTLE HELP FROM A FRIEND

 Hoy en esta fucking shit del #cancer

Vamos a hablar de maños..uñas más bien pero bueno...yo os enseño lo que yo usé

Con la quimio se seca mucho la piel...y también puede afectar a las uñas..es como que se engrosan...pero a la vez están débiles...hay gente a la que se le pudren..se caen..

Es una tarea si te toca..

Yo las he salvado..todavía..hay un par que..curisamente..son las que aguantaron meses sin dañar..pero se dañaron al final..y 6 meses después..les queda un poquito de grosor

Yo..lo único que os puedo decir es que es un trabajo semanal..incluso 2 veces a la semana

Por supuesto..olvidaos de esmaltes...

Y luego..llevadlas lo más cortas posibles..lima..o un profesional que os haga una manicura sólo de mantenimiento de uñas..sé que hay sitios que tratan uñas de quimio porque yo estuve a puntito..

Pero al final las mantuve con esto...

Falta uno de Mavala que me recomendaron el la Unidad..fortalecedor pero no me gustaba nada y se lo di a mi sis

También usé Betalfatrus...que siempre me ha parecido bastante bueno para las uñas que se parten..pero..no creáis...

Digo a lo mejor estoy acostumbrada...voy a probar otras cosas..

Y me compré el de Mia..

Lo sigo usando..es muy respetuoso...y me gusta...

Lo combinaba con este de La Roche Posay que es fortalecedor pero tiene un poquito de color y te hace efecto ...no estoy viendo lo que le pasa a mi uña..pero no le hace mal..

Es de la gama Toleriane y hasta donde yo se..es sin tóxicos...

y de verdad que queda la uña bonita..y hay que quitar el esmalte..y eso ya..no mola tanto porque encontré un quitaesmalte sin tóxicos..o eso pone..porque me parece igual que todos..que es supergraso..pero a la vez sentía que me resecaba..

Así que..si alguna ha encontrado alguno bueno..puede comentarme el post y yo agradecida

Compartir es de guapas

y luego..pues hubo uñas que se partieron pero atravesadas..

Es desesperante..no os voy a decir que no..a tí,te crece la uñas normal..y de repente..se te parte por la mitad...

y es como..NOOOO!!

se me queda en carne viva

Yo intentaba pensar...bueno...habrá soluciones...voy a un sitio y me darán algo para que regenere..o me lo tapo..

Si es "descalabro" no es mucho..yo las mantuve pegadas durante semanas..incluso haciendo pilates...con este pegamento de Essie

y así..es como yo..que no soy experta ni quiero serlo..salvé las uñas más o menos

También me recomendaron un jabón respetuoso...

Este..porque es oleo jabón..no tiene detergente y se supone que hidrata

Es caro..

y yo..no noté mucha diferencia la verdad

Lo podéis probar...pero no es lo que más ayuda..al menos a mí

Y si me leéis y estáis en proceso

No estáis solas

Muchas hemos pasado por eso y aquí (o en otros canales)me/nos tenéis para sentiros más "normales"

Y si eres nueva..hay más post de este tema en este espacio bajo el título

"A little help from a friend"

CARRUSEL DE DOMINGO

 

Qué bonita es mi Ávila!!

La que se lió el otro día en mi barri

A partir de las 6.30h de la mañana..venga a oírse sirenas... estuvieron 4h. . así que ya después de un rato me levanté... suponía que las chiquis estarían nerviosas,pero no

Yo escuchaba cosas de abajo.. porque claro..para que te vas a quedar en casa..hay que enterarse de todo antes que los demás 

Y escuchaba..desalojar...y olía a humo ..pero no veía nada más que algún camión y la calle acordonada(la foto la hice cuando ya ne enteré que pasaba y me bajé al gym)

Hasta que supe que no era en el edificio lo pasé mal.. sabía que por mi zona no era ..pero podían ser los pisos del fondo o el garaje y si me tienen que desalojar estaba sola con una gata d 5kg y otra de 3kg y tendría que hacer lo que pudiese por Misi(el vecino)

Me enteré que había sido en 3l edificio de enfrente y bueno..vi que el portero cotilla no decía nada así que me quedé más tranquila 

Un coche eléctrico ardió..y se lió pero parda ..parda

También teníamos llamada de Hacienda 

No os pasa que aún teniendo el borrador..os ponéis un poco nerviosos hasta que os lo confirman??

Yo,si

Domingo de Mercadito

Y calor asqueroso 

Así que toca reponer fuerzas 

BUENA SEMANA 

A POR TODAS 

VAMOS CON TODO 

FAVORITOS Y DECEPCIONES MAYO 2026

SERIE/PELI

Como todas las de Harlan Coben

Me ha gustado mucho

COMIDA

Siempre croquetas

COMPRA

Por la boda 8ya llovió) nos regalaron un juego de maletas buenas..

La pequeña salió bastante mala

Así que, me compré esta en Primark 

y,la verdad,es que estoy muy contenta

COSMÉTICA

No soy yo nada amiga de estos parches

Me parecen vendemotos...pero siempre pico..

Para nada..probablemente..pero aquí me tenéis...

OCIO

SITIO

Abanuc

No me pagan..me cobran..y bien caro

Pero este sitio de verdad que es una delicia del buen gusto y los olores

MOMENTO

Jara y los primeros rayos de sol de la primavera

Antes de que empezase esta especie de infierno de verano de Agosto en Mayo😡😡

ROPA

Me encantan las batas de entretiempo..

Este año..lo mismo que lo anterior..con esta mierder de verano adelantado no las he podido ni usar

REDES SOCIALES

lo primero..por favor..no es /tomeito/ es /tomato/

y dicho esto..

cuánta tonterçia

menos mal! que no tengo TikTok

aunque..rwalmente podría ser una tomato girl

OTROS

Julio Peña

de Berlín(serie)

No es guapo este chico..al menos para mi..pero es de esos que tiene algo...

TINY CHEF

 Hoy no va de comida..va de historias...

Yo no he visto muchos programas de Tiny Chef...me hace gracia...me gusta que hace sus recetas con su minimenaje y que es como súperfeliz...nada que ver con el estrés que pretenden transmitir en Masterchef etc
Pero no veo muchos programas de cocina,la verdad

Si me he puesto un poco al día de esta... historia...porque llamó mi atención y me llevó a reflexionar...
Parece que le comunicaron en un programa que se acababa y se sentó en la cama y se puso a llorar (marketing)
Y me parece lo más real ..lo de llorar..no el marketing..que parece que hay que vivir aceptando mil mierdas y reprimiendo emociones
A mí...me despidieron una vez...otras ..me fui yo
En ningún momento se mencionó la palabra despido...me hicieron hacer y hacer y hacer..y cuando dije No!! A una cosa... cogieron a alguien que dijo si a todo..y además era un poco más completa...porque no sólo tenía Inglés... también música y si...se quería hacer cargo del comedor...resulta que yo trabajaba en Infantil siendo de Primaria..y no les importò.. aún así.. yo decidí sacarme Infantil mientras trabajaba...y luego ya no era suficiente...todas las sustituciones que hice a mis compañeras si lo fueron...curioso...probablemente ilegal..pero para echarme fue su excusa...y yo no tuve los huevos de decirles pero qué morro tenéis ..Cloegio Diocesano de Ávila!1
Es verdad que no era un sitio donde me hubiese gustado seguir...mucha 💩 camuflada del mejor colegio de #avila...
Pero te quedas cómo...yo no lloré...pero si me quedé en shock porque no entendía nada..habá sido chica para todo..pero siempre hay más todo.. y claro...en aquel momento no pensé que era que querían esclavos...que aportes niños al colegio..que des una imagen.. y que seas una persona de bien(casada ..blablabla)
Nunca me sentí no válida porque además empecé a trabajar en otro sitio...padres y compañeras siempre me dijeron que les mgustaba mi trabajo..de hecho daba clases extraescolares a hijos de compañeras.. pero es verdad que no le damos la importancia que tiene...no lo lloramos..no denunciamos..no les ponemos en su sitio porque..esn ese momento..te hacen sentir que algo en ti..no funciona...
No funciona según sus intereses muchas veces...
Pero tú crees que el problema eres tú
La edad enseña...o el carácter que no...no lo eres...pero si te sientes así... también hay que llorarlo y buscar ayuda

BAD BUNNY NONSENSE

 14 conciertos me dijeron ayer que iba a dar Bad bunny en Madrid..

Entre eso..el Papá y todo lo que hay..más esta 💩 de calor..la que nos espera!

A mí..Bad Bunny ni frío ni calor..

Se me pegan algunas canciones..pero no iría a un concierto..

Pero lo que me parece ABSURDO es la estupidez de la gente..y "la gitanez"

Saca Zara no se qué..porque no tengo el más mínimo interés..ni de comprar algo viral de Zara..ni de Bad Bunny

26 pavos una gorra de este señor...

Vale..

Cada uno..

Agotada desde el minuto 1..

Los absurdos

y luego..los gitanos

No la compro yo para hacer ganar dinero a los especuladores

NI LOCA!!

De verdad que NO PUEDO ENTENDER

que exista gente así..ni d eunos..ni de otros...

EL CAJÓN DE LOS MOMENTOS

 

Lavo mi ropa separada porque me molestan mucho los pelos...

Jara..

Esa gente que deja material abandonado por el gym y no sabes si está ocupando el sitio o no..

Esa gente...

Los vecinos del segundo...

Vivir en un primero...es una 💩
Te comes todos los ruidos de la calle... si vives en una urba "molona" de estas que tienen piscina, sólo para los niños...por si alguien no lo ha pillado.. mola tanto como pillarte un sarampión en verano) césped...etc es un festival de gritos.. padres hablando unos por encima de otros..arregla césped...
Y encima... tienes vecinos arriba
Mis vecinos de arriba.. parecían majos..de hecho...nada más llegar nos mojaron, 2 veces..si..por lo que nos tuvimos que frecuentar un poco más que a los demás..que, en general..no hay más que rancios en esta urba y gente..que le gustaría vivir en un pareado..pero no puede.. así que se cree el rey de la urba..y lo que son..es unos antipáticos..catetos y rancios que creen que van por encima del suelo

Menos "Santi y Su" que son mis vecinos favoritos ever

Este año...no sé qué ha pasado en el segundo...pero es el piso del Psiquiátrico...
Yo entiendo..que tienen una hija adolescente...vale..no es fácil..pero es que de verdad.. está de la olla..llora rollo berrinche por la más absurda tontería.. todo es llorar...todo gritar.. cantar a grito pelado...
A ver.. siento deciros.. tenéis una hija adolescente..si..pero que sea así es culpa vuestra...porque por suerte o por desgracia..en estos pisos de papel,se oye todo..y esa niña hace lo que quiere y si no lo consigue a gritar
Así que..a la mínima.. también tienes a los padres gritando
Ahora. ,les ha dado por ducharse a las 00h..de la noche..si..osea..que a lo mejor el agua es más barato o algo...pero yo a esa hora estoy en cama ya dispuesta a dormir...y tengo que soportar que 2 personas se duchen..o 3.. no lo tengo claro..una tras otra.. pràcticamente en mi baño..cada día
Y además..deben estar construyendo la catedral de Justo en #lastablasmadrid porque llevan..como un año.. día si.. día también.. día no..a golpes.. atornillador..etc
Entiendo que cambies cosas de casa
Todos los días durante un año??!!
Ayer a las 6.30h de la mañana??
Que yo sé que este tipo d gente está en todos los sitios..pero Las Tablas cada vez me apesta más por un montón de cosas que se van juntando

Por cierto.. vecinos, de donde seáis..hay una cosa que se llama educación y respeto..si no sabéis que es..volved a primaria..

La adrenalina de medir 1.60cm

Este año se nos olvidó el cumple de Jarita

Le hemos dado churu para compensar 😅

LUZ ROJA

 

Os acordáis que en un Carrusel de domingo os dije que había empezado a familiarizarme con la luz roja

Concretamente..esta es mi bombilla..

La estuve usando..no sé..un mes..

Lo he dejado

Al principio,cuesta acostumbrarse..lo veo lógico..

Tampoco es que notase que dormía mejor..

La tenía en el estudio..donde veo la serie o leo antes de dormir..

Pregunté..a Google..si servía para leer..

me dijo que si..

Pero yo notaba como que veía peor..que los ojos me escocían..no sólo con la bombilla..en general

Yo puedo tener retinopatía diabética...y no me arriesgo con modas de Instagram ni gurus..ni leches..

Así que la quité por probar..

creo que estoy durmiendo igual o mejor..pero desde luego que he recuperado mi calidad de visión

Así que..haceos un favor..

Por muuucho que te metan algo por los ojos como lo mejor..por muuucho que lo haga todo pichi..por mucho que te digan que es bueno..

Si veis que no va con vosotros..que algo no encaja

PASAD!!!

CARRUSEL DE DOMINGO

 

Hemos ido a un Mercadito en Gabriel Lobo 

No pensábamos quedarnos porque es muy difícil aparcar 

Pero hemos aparcado... conseguido una cosa que quería..y encima estaba abierto uno de mis sitios favoritos 

Living in London y.. cargamento de scones!!👏🏼👏🏼

Tuvimos visita y nos tomamos un latte fresquito 

También he cumplido un objetivo que tenía pendiente desde el año pasado..

Masajito relax!!

Y esto ya..como las más ricas de Béjar (dicho salmantino)

Venir de entrenar en Uber...

Fuimos mi sis y yo pero se rajó..mi linea de metro está cortada y tengo q hacer 3 trasbordos.. así que mi sis me mandó un Uber y encima era de los de techo trasparente e iba yo ..como una reinona!!

BUENA SEMANA 

A POR TODAS 

VAMOS CON TODO 

C'EST FINI

 

Este "C'est fini" podría ser perfectamente parte de la sección "A little help from a friend" sobre el #cancer

Pero bueno..lo he puesto aquí..

Este es el protector solar que usé yo durante la quimio..

No sé si es libre de disruptores etc...porque es que es un tema..que paso bastante..

Nunca va a ser suficiente lo que hagas...

Siempre vas a estar rodeada..no sólo es el agua..las cremas..es todo..materiales...contaminación

Así que yo sólo quería que fuese agradable..que no me diese reacción...y lo mejor posible

Y me gustó mucho..por si os sirve

LA MODA SALE A LA CALLE (En Ávila)

 Ojalá..es una idea que se me ocurrió..de la que estoy muy orgullosa y que quiero reflejar aquí..también por otra razón..(os cuento en el contexto)

Creé este look con Chat Gpt..para el negocio para el que trabajo en mi ciudad...inspirándome en la Gala Met

La descripción la hice yo..lo que se llama el prompt

"Mi chati"(Chatgpt) me ofreció 2 opciones y elegí esta

Tiene todo su sentido..porque se trata de una tienda centenaria muy característica en Ávila y es lo que quería reflejar..

A los pocos días..me encuentro a una que pretende ser influencer en Ávila..(en Ávila...😂😂)

Con un diseño de imagen idéntico..pero pretendiendo ser ella...y recalcando..que lo había hecho la IA

Pues claro!! o alguien piensa que lo he hecho yo¿¿??

Lo que has hecho tú es copiar la idea..y poner de ejemplo la imagen mía..

SIN NOMBRARNOS!!

Porque si ponres otro promt te hace otro diseño..eso es así..porque lo he probado..

De verdad que para pretender ser influencer en Ávila tener que ser "perejila" es patético..bueno..intentar ser influencer es patético..pero da tanta pena..que no se haga comunidad entre habitantes de Ávila..negocios...

que somos una ciudad pequeña donde no hay "na"..si creáramos una comunidad donde nos mencionáramos unos a otros..seríamos un ejemplo

Pero bueno..si te copian es por algo..

Y como la de las ideas originales soy yo..fui más allá...y se me ocurrió sacar la moda a la calle

Usar una de las calles más bonitas de Ávila..para sacar una pasarela..y ojalá..hacer un desfile con diseñadores abulenes..

No es posible porque no hay de eso..pero bueno..podría ser con negocios...que no sean franquicia..

Hay 2 sitios que cosen a medida que los etiqueté..en ese afán mío por hacer comunidad..y reflotar Ávila

No me conocen..compartieron la publicación¿¿?

Por supuesto que..

NOOOO!!

Así nos va..Ávila querida...

P.D..y a mi que me gusta potenciar Ávila desde el anonimato..en fin...qué poco va conmigo en perejilismo!!

TONTAS Y LISTAS

 

Esta rosquilla..no es de San Isidro exactamente..

Esta es #sinazucar y la compré en #mirafloresdelasierra y es la #rosquilla más mala ever...
Osea ..hasta las que hago yo en casa..me quedan mejor que esta..
Y encima a 2€ o más la rosquilla

De verdad...Manoletes..si no sabéis torear...no os metáis...
Masa tiesa ..sin ningún tipo de dulzor..vale si .es sin azúcar...pero no debe de tener nada..qe es cono comer harina seca...
Osea...que de verdad...el pastelnova no vale para todo