Yo con la Psicologia tengo una relacion amor-odio..estudie Psicopedagogia porque me parecia mas practico..pero lo que realmente me ha gustado siempre es la Psicologia..
pero en lo que se refiere a los "procesos de intervencion"..bueno..no estoy muy de acuerdo..es como todo muy preparado..formulas standard establecidas..
como en todo..hay a quien le funciona..y a quien no..va un poco en funcion de la personalidad..y la mente..
y tambien es cierto..que muchos psicologos nos sabemos la teoria de pe a pa..aconsejamos..a otros..pero no somos capaces de aplicarlas en nuestra propia vida..
Pues parece ser que ahora te dejan..y vas al psicologo..
nos ahogamos en un vaso de agua?o realmente hay que utilizar los medios de los que disponemos?
Yo me lo plantee..no creais..me veia incapaz de superarlo por mi misma..por mucho que me apoyara en mi gente..o aplicara todos los.."planes de intervencion'..pero a la vez sabia lo que fallaba..bueno..hubo algun momento que no..y sabia que el duelo..hay que pasarlo..que puede durar hasta un ano..y que quiza nunca lo olvides..sea una sombra que te acompana toda la vida(cierto Leti?..)
yo estaba en un punto en que nada funcionaba..recaia continuamente..y a la vez todo se desmoronaba a mi alrededor..sabeis eso de a perro flaco todo se le vuelven pulgas?pues eso!
y empece a preguntarme si se habria convertido en patologia..a mi..la mujer practica..con una autoestima exagerada..y que valora a la gente de verdad..pues la gente..de mentira..se me comio..
No es que lo haya superado del todo..se que jamas lo hare porque tengo clavada la espinita que soy incapaz de sacar..por mi forma de ser..me niego al conformismo..
pero se que he ido avanzando..se que he hecho ese click..poco a poco..muy poco a poco y conviviendo con su vacio..pero esto ya es otra cosa..
No os puedo aconsejar nada..a cada uno le funciona una cosa..
Mi amigo Marcos decidio sin pensarlo mucho que necesitaba ayuda profesional..y dice que le sirve..
a veces le admiro por la decision que tiene para todo..
pero yo soy mas de intentar crearte tus propias armas para salir de los problemas..no es que no me guste pedir ayuda..mas bien al contrario..no tengo ningun problema..pero despues de haberlo intentado por mi misma..porque mi experiencia me dice que hasta tu propia familia o tu amigo del alma te pueden fallar o no saber como ayudarte..hoy en dia la gente va muy a lo suyo..
Lo que yo creo que es fundamental es sacarlo..con quien sea..con el psicologo..con los amigos..con tu amigo del alma..a veces hasta con desconocidos porque no te van a dorar la pildora..y si hay que llorar..se llora y si hay que parecer un despojo humano..se parece..HAY QUE PASAR EL DUELO..porque si te lo guardas..se enquista! pero tarde o temprano..sale..y puede ser..
Hay que "estudiarse",reconocer lo que te hace feliz..lo que te hace desconectar..y "utilizarlo"..abusar de los amigos..repetirse..da igual..todos hemos pasado por eso..y si alguien no lo ha pasado..pues mira que bien..y si son tus amigos de verdad..tendran que estar ahi..
Y que pase el tiempo..suena a topico..pero es asi..no hay que querer disimular..ni saltarse etapas..por favor! no salir con mal de amores como si no hubiera un manana y con alcohol de por medio..seguro..que te arrepientes..
y mucha paciencia..mucha..
valorarse..y apoyarse..porque en estos duelos bajan las defensas y todo se junta y a veces es imposible salir sin agarrarte a una mano..
y un consejo..FUERA REDES SOCIALES!!
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